Antevisão Folheto ALDI (20 a 26 outubro)

As melhores promoções do novo folheto Aldi para planear as refeições da semana. Destaques em carnes, frescos e novidades para um orçamento familiar controlado.

Página do Antevisão Folheto ALDI

Os meus destaques para este folheto

Mal abri o folheto desta semana e a minha cabeça de pai de família começou logo a pensar nos jantares e almoços para a próxima semana. O Aldi traz uma boa seleção de frescos e carnes que são a base de tudo cá em casa, e ainda uma secção de “Street Food” que já estou a ver que vai fazer sucesso ao fim de semana.

Aqui ficam as três oportunidades que saltaram logo à vista para quem gosta de planear as refeições:

  • Pernas de Frango (2,39 €/650 g, pág. 1): O preço por quilo fica a 3,68 €, o que é excelente para uma carne tão versátil. Cá em casa, tanto dá para um assado simples no forno com batatas como para um arroz de frango mais elaborado. É uma daquelas compras seguras que resolvem várias refeições.
  • Abóbora em Cubos (1,19 €/300 g, pág. 3): Pode não parecer a promoção mais entusiasmante, mas poupa-me um tempo valioso na cozinha. Já vem pronta a usar e é a base perfeita para uma sopa de legumes, um puré para acompanhar carne ou mesmo para assar. O preço por quilo (3,97 €) é justo pela conveniência.
  • Wraps Trader Joe’s XXL (2,19 €/744 g, pág. 1): Este é o meu destaque para uma refeição de fim de semana diferente e em conta. O pacote é grande e o quilo fica a menos de 3 €. Dá para fazer de tudo, desde fajitas com frango e legumes a wraps frios para os almoços da semana. É uma daquelas novidades que vale a pena experimentar.

Dê uma vista de olhos no catálogo completo, porque há mais para descobrir. A minha análise detalhada, com foco nas melhores combinações para as refeições da família, está mais abaixo.

Folheto digital

O que vai para o carrinho para as refeições desta semana

Depois de analisar o folheto com mais calma, já com a lista de compras ao lado, reforcei a minha primeira impressão: esta é uma boa semana para pensar em pratos de conforto e planear a cozinha para os dias mais frios que se avizinham. A seleção de carnes e frescos permite construir um menu semanal sólido sem esticar o orçamento familiar.

Vamos diretos ao assunto, começando pelas carnes. O Novilho para Assar/Estufar a 10,99 €/kg (pág. 4) é uma aposta para um prato de domingo mais robusto. É um investimento inicial, mas um bom estufado rende para mais do que uma refeição. Para opções mais económicas durante a semana, a Pá de Porco sem Osso a 4,99 €/kg (pág. 4) é imbatível para assar ou fazer bifanas caseiras. Já aproveitei esta promoção antes e a carne é de boa qualidade. Para quem gosta de grelhados, o Entrecosto para Forno (pág. 4) e as Costelas de Porco (pág. 5) são boas alternativas.

Nos frescos, há descontos que ajudam a compor a base de qualquer prato. O Tomate Alongado com 31% de desconto, a 1,29 €/kg (pág. 1), é perfeito para fazer um molho de tomate caseiro e congelar. A Curgete Nacional a 1,19 €/kg (pág. 2) e os Cogumelos Marron Nacionais a 1,35 € por 250 g (pág. 2) são essenciais cá em casa, seja para sopas, salteados ou para juntar a uma massa. São aqueles produtos que enchem o frigorífico com opções saudáveis e baratas.

Finalmente, a secção “Street Food Market” (págs. 6-8) tem algumas oportunidades interessantes para quebrar a rotina. As Salsichas Hot Dog XL a 3,99 € por 400 g (peso escorrido) podem parecer caras, mas o tamanho compensa e fazem um brilharete num jantar de sexta-feira com o Pão para Cachorro (pág. 8). É uma forma de trazer uma refeição divertida para a mesa sem gastar dinheiro em take-away. O Chili com Carne da Speisezeit em tamanho XXL (pág. 6) também me parece uma boa solução para uma refeição rápida e saborosa para toda a família.

Uma promoção com asterisco

Atenção aos Lombinhos de Frango Panados a 4,99 € por 415 g (pág. 5). O preço por quilo fica nos 12,02 €, o que me parece excessivo. É prático, sim, mas com peito de frango (que costuma estar em promoção com frequência), pão ralado, ovo e temperos faz-se o mesmo em casa por menos de metade do preço. É uma daquelas conveniências que pesam no talão final e que, com um pouco de planeamento, se evitam facilmente.

Dica de poupança do Poupa Pilim

Com a Pá de Porco sem Osso a um preço tão convidativo, a minha dica é fazer um assado que se desdobra em várias refeições. No domingo, asse a peça de carne inteira no forno, com batatas e legumes. Sirva uma parte como prato principal. Durante a semana, desfie as sobras da carne. Com essa carne desfiada, pode fazer uns wraps rápidos para o almoço (usando os Wraps Trader Joe’s), rechear uma sandes para a marmita ou até fazer um empadão rápido, cobrindo com puré de batata. Assim, uma única compra resolve o prato principal de um dia e o recheio de outros.


Em resumo, este folheto do Aldi está bem recheado de oportunidades para quem gosta de cozinhar e planear. Permite abastecer a despensa e o frigorífico com produtos essenciais para refeições de conforto, ao mesmo tempo que oferece algumas novidades para jantares de fim de semana mais descontraídos. Com escolhas inteligentes, é uma excelente semana para alimentar bem a família e manter o orçamento familiar debaixo de olho. Boas compras!

Folhetos a Preços Imbatíveis | ALDI


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