ℹ️ Válido de 16 a 22 de Junho de 2026
Esta semana o Continente despeja meio oceano no folheto. O Bacalhau Graúdo de 1ª da Islândia abre a 20,99 €/kg, a versão da Noruega fica nos 17,99 €/kg, e a partir daí é marisco a perder de vista. Mas o que me prende não é o bacalhau de capa — é o Camarão Médio 60/80 Vannamei a 6,99 €/kg, menos 30% direto sobre os 9,99 € do costume. Já o tinha visto a este valor, mas nunca por cá fica muito tempo.
O calibre grande 20/30 acompanha a 7,99 €/kg e o camarão 30/50 cozido desce a 10,99 €/kg, com 25% de corte real. Para quem prefere peixe, o linguado da Guiné fresco a 7,49 €/kg leva um abate verificável de 25%, e o carapau pequeno a 3,99 €/kg perde 20%. No talho, nada que faça saltar da cadeira: o lombo de porco sem osso a 4,49 €/kg e a entremeada a 4,29 €/kg são os valores baixos habituais, não pechinchas novas.
Folheto




















































O que mudou face ao fim de semana passado?
Quem anda atento ao móvel dos congelados nota uma coisa: o camarão repete-se. Os 6,99 €/kg do médio 60/80 e os 7,99 €/kg do grande 20/30 são exatamente os mesmos que vi há semanas — preços de referência, não surpresas. Onde houve recuo foi no salmão: o inteiro pequeno 1-3kg passou de 7,99 € para 8,99 €/kg, depois de duas semanas no mínimo. Subiu um euro, e convém saber disso antes de encher o carrinho. A entremeada a 4,29 €/kg empata com o que já estava no folheto do fim de semana de 12 a 15 de junho, por isso de novidade tem pouco.
Há melhor no Pingo Doce nesta mesma semana?
Fui espreitar a concorrência e a fotografia é de quase empate na peixaria. O camarão vannamei 20/30 está a 7,99 €/kg nas duas marcas, e a sardinha nacional congelada de 1kg também coincide nos 5,99 €. A diferença aparece no talho: a entremeada com entrecosto do Pingo Doce desta semana fica em 3,99 €/kg, trinta cêntimos abaixo do Continente. Já o camarão cozido 30/50 anda lado a lado, 10,99 €/kg de um lado e do outro. Se a lista for de marisco congelado, tanto faz; se houver porco no meio, o Pingo Doce ganha à tangente.
Para quem quer abastecer o congelador de marisco antes do verão, esta é uma boa semana no Continente. O camarão 60/80 a 6,99 €/kg e o linguado da Guiné a 7,49 €/kg são os dois cortes que valem mesmo a pena, com desconto direto e não aquele teatro do PVPR inflacionado.
Fora isso, o talho está morno e o salmão inteiro encareceu — se andavas à espera dos 7,99 €/kg, deixa estar mais uma semana. Vale a pena a ida pela peixaria; pelo resto, esperava mais numa semana de bacalhau em força. Já reparaste que o bacalhau de capa nunca traz desconto, só o rótulo “apenas”?
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